بلاگ - سید مسعود علوی پور

ارتباط سعادتمندانه: مراقبه و اندورفین

امروزه استرس و اضطراب تا حد زیادی به همراه اجتناب ناپذیر زندگی روزمره ما تبدیل شده اند. خوشبختانه، تکنیک‌ها و شیوه‌های مختلفی

این روزها و در هرج و مرج شلوغ زندگی مدرن امروزی، یافتن لحظاتی از آرامش می تواند مانند یک کالای تجملی کمیاب

در عصری که زندگی ما به شدت تحت تأثیر پدیده‌های اجتماعی قرار دارد، مفهومی “اثر متیو” به عنوان یک مفهوم اجتماعی و

پدیده بادرماینهوف چیست و چگونه ما را دچار خطا می کند؟ در دنیای پرسرعت و پیچیده‌ی امروز، ما هر لحظه با دسته‌ها

در دنیایی که هر لحظه در حال تغییر است، لازم است که بدانیم کالاهای موقعیتی چه هستند و چطور این کالاها به

نگهداری نوزاد با ذهن آگاهی می تواند بچه داری را به یک تجربه بی نظیر تبدیل کند. نوزادی که در آغوش پر