بدویم و ذهن آگاه باشیمسید مسعود علوی پور10 اسفند 1400اگر توانمندی راه رفتن و دویدن دارید لازم است این کار را با ذهن آگاهی (Mindfulness) انجام ... ادامه مطلب
سرعتتان را کم کنید و حاضر باشیدسید مسعود علوی پور8 بهمن 1400سرعتتان را کم کنید و حاضر باشید: به ما آموخته شده که برای زندگی موفق باید به ... ادامه مطلب
آگاهی از لحظه حال زندگی را معنا می بخشدسید مسعود علوی پور8 دی 1400آگاهی از لحظه حال زندگی را معنا می بخشد: حضور یعنی مراقبه در حرکت. آوردن ذهن آگاهی ... ادامه مطلب
عنوان، عمل یا نتیجه؟سید مسعود علوی پور3 اردیبهشت 1400عنوان، عمل یا نتیجه بسیاری از افراد در آرزوی شهرت، رشد مالی و اقتصادی (و یا پیشرفت ... ادامه مطلب
اثر نورافکن چطور ما را دچار خطای پنداشت می کند؟سید مسعود علوی پور3 اردیبهشت 1400اثر نورافکن چیست؟ آیا روی ما نورافکن وجود دارد؟ تابحال چند بار برای شما پیش آمده که ... ادامه مطلب